Reprise du sport : 3 mois après !
5 juin 2020Bonjour à toutes et à tous ! De retour pour vous présenter les résultats après 3 mois de sport. Comme vous avez pu le lire dans les articles précédents j’ai profité du confinement pour reprendre le sport et effectuer un rééquilibrage alimentaire. J’ai rapidement vu les résultats, et je vous ai d’ailleurs posté tout cela en photos. Aujourd’hui je viens vous présenter les résultats après 3 mois. Concernant les séances de sport, je continue sur le rythme de 5 à 6 séances en alternant renforcement musculaire et cardio/hiit. Je fais attention à ce que je mange toute la semaine et…
Mes indispensables du déconfinement !
Hello ! Nous sommes la veille du déconfinement et je ne sais pas vous mais moi cette période m’a fait du bien. J’en ai profité pour prendre soin de moi, pour faire ce que j’aime et ça fait un bien…
Reprise du sport : 2 mois après !
Bonjour à tous J’espère que vous allez bien et que vous mettez à profit cette période de confinement pour entreprendre toutes les choses qui vous font envie. Aujourd’hui je vous retrouve pour la suite de la série sur ma reprise…
Mon rééquilibrage alimentaire..
Bonjour ! C’est parti pour un nouvel article, et aujourd’hui on va parler alimentation. Comme vous avez pu le voir dans le titre, j’ai entrepris un rééquilibrage alimentaire il y a quelques temps. L’objectif de cet article est de vous…
Un jour, une tenue, look n°8
Bonjour à tous ! J’espère que vous allez bien ? J’espère également que vous avez passé un bon week-end de Pâques. De mon côté, vendredi a été un peu compliqué avec une grosse migraine.. Après un bon week-end de repos,…
Un jour, une tenue, look n°7
Hello ! Aujourd’hui je vous retrouve pour le septième look de notre série un jour, une tenue. Aujourd’hui il fait extrêmement beau et chaud. J’ai d’ailleurs ressorti mes affaires d’été hier après-midi et fait le tri dans mes affaires d’hiver.…
Un jour, une tenue, look n°6
Bonjour à toutes et à tous ! Je vous retrouve aujourd’hui pour un nouveau look dans la série un jour, une tenue. J’espère que jusqu’à présent les looks vous plaisent, en tout cas n’hésitez pas à me donner votre avis…
Un jour, une tenue, look n°5
Hellooo ! De retour pour un nouveau look de la série un jour, une tenue. Nous commençons une nouvelle semaine avec des températures un peu plus chaude (enfin c’est l’impression que j’ai en ouvrant la fenêtre..) J’espère que vous avez…
Un jour, une tenue, look n°4..
Bonjour à vous ! Nous sommes de retours pour le quatrième look de la série un jour, une tenue. J’espère que les moodboard vous plaisent, en tout cas moi j’adore ça ! On poursuit donc cette série d’articles avec le…
Un jour, une tenue, look n°3..
Bonjour bonjour ! Aujourd’hui, on se retrouve pour le troisième look de la série un jour, une tenue. Déjà le troisième ! J’espère que le concept vous plaît. En tout cas, moi j’ai un réel plaisir à vous préparer ces…
Un jour, une tenue, look n°2..
Hellooo ! On se retrouve aujourd’hui pour le deuxième article de la série un jour, une tenue. J’espère que le premier article vous a plu. On continu aujourd’hui avec le look suivant : Description : Blazer camel, chemise blanche nouée,…
