Cook, Lifestyle

Un jour dans mon assiette : et vous, vous mangez quoi ?

On commence par un bon petit déjeuner !

Depuis aussi longtemps que je me souviennes, j’ai toujours pris un petit déjeuner. C’est, pour moi, le repas le plus important de la journée, que je ne manquerais sous aucun prétexte.

Quand j’étais plus jeune c’était :

  • 2 tartines de Nutella
  • 1 grand verre de jus d’orange (sans pulpe)
  • 1 tasse de chocolat chaud (dont je laissais toujours le fond de la tasse)

Et c’est rester très longtemps mon petit déjeuner favoris enfin, jusqu’à il y a quelques mois..

Désormais je mange :

  • 1 grand verre de jus d’orange (enfin du Danao)
  • 1 yaourt à la vanille accompagné de fruits et de flocon d’avoine

J’ai toujours été très difficile en matière de nourriture et j’ai toujours préféré le sucré au salé.

Le midi, je mange au bureau. Nous avons un grand frigo et un micro-onde, donc de quoi se débrouiller pour se remplir le ventre pour le reste de la journée. A 13h, nous partons chercher à manger dans la rue commerçante rempli de supermarché et de restaurants en tous genres. On varie donc entre la nourriture italienne (de loin ma préférée), asiatique, française et le vendredi c’est sushi ! (Petit rituel que j’ai instauré à mon arrivée). Pendant cette heure de déjeuner, on en profite pour faire un break, et se raconter nos week-ends ou soirées de la veille. C’est très convivial et animé en général.

Le soir, je mange assez tard. Finissant le travail vers 19h en général, et habitant à 20-30 minutes, j’en profite pour aller à la salle de sport 1h voir 1h30. Je mange donc assez tard (vers 22h environ). Il est vrai qu’en rentrant je peux avoir très faim, mais l’heure tardive et le manque de courage, font que mes repas sont plutôt légers et rapides :

  • 1 grand verre d’eau (oui je sais je bois peu)
  • 2 wraps (salade, tomate, jambon ou poulet)
  • 1 yaourt ou du raisin (que je peux finir en une soirée)

Et vous, quel est votre repas favoris ?

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